weekend z jogą pilates

Oto przykładowy plan pobytu;

Piątek

15.00 Przyjazd na miejsce

17.00 – 18.30 Joga i Pilates

18.45. Kolacja

20.00. Wieczór integracyjny

Sobota

8.30. – 9.30.- Pilates

9.45. – Pilates

11.00.- 14.00 – wycieczka rowerowa leśnym szlakiem wzdłuż wybrzeża z piknikiem na plaży

17.00 – 18.30.- Joga

18.40 – obiadokolacja

20.00 – wieczór Spa, basen, sauna, gimnastyka twarzy

Niedziela

8.30. – 10.00 Joga pogłębiony oddech

10.15. śniadanie

12.00-13.30. – Pilates

14.00 – lunch

Orientacyjny koszt pobytu – 500,00 zł./osoba